Schwarzer Tee ist nicht nur ein Genuss für die Sinne, sondern bietet auch zahlreiche gesundheitliche Vorteile. Dank seines hohen Gehalts an Antioxidantien schützt er unsere Zellen vor schädlichen Einflüssen und unterstützt ein starkes Immunsystem. Koffein sorgt für einen Energieschub und steigert die Konzentration, während Gerbstoffe beruhigend auf den Magen-Darm-Trakt wirken und bei Verdauungsproblemen helfen können. Darüber hinaus kann schwarzer Tee den Blutdruck senken, das Herz stärken und sogar zur Vorbeugung von Karies beitragen.
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